1、心理调节：由于强直性脊柱炎这类疾病在我们的日常生活中是一种较为严重的骨科疾病，所以在我们的日常生活中大多数的患者听到了这类疾病都会感到非常的紧张，甚至产生绝望的心情，这样长时间的心态保持不好，不单会影响到患者的心情还会在患者的心理上对治疗产生排斥，因此以阳光健康的心态去对待这类疾病的治疗是较为重要的前提，这样能够控制病情的发展。

 

　　2、日常生活护理：平时生活中我们应该要注意减少自身脊椎的负重，避免长时间处于一种弯腰的活动。肥胖者在平常的生活中应要减轻自身的体重，减少关节的负担，还有平时的生活中必须要注意维持直立姿势，工作中应该要尽量的保持正确坐姿，坐着要正，站着要直，要经常调换姿势，不要在一个位子坐得太久，要经常活动自身的背部，使背部肌肉尽可能地保持放松、松弛的状态。

 

　　3、饮食护理：在饮食上，建议患有强直性脊柱炎这类疾病的患者在平时的生活中应该要多食蛋白质较为丰富且容易消化的食物。并且还应该要多补充一些维生素，多吃一些豆类的食品，果实食品以及虾类的食物。因为这些食物中的含钙量较高，并且对治疗关节酸痛，缓解肌肉、关节、皮肤的炎症有较为明显的效果。

 

　　温馨提醒：以上为大家介绍了强直性脊椎炎的护理，希望能为大家带来帮助，若您还有什么疑问，欢迎您咨询我院的在线客服，客服将为您解答相关的疑问。