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发布时间： 06-20 来源： 杭州骨科医院
很多的痛风都是会导致患者出现关节疼痛、肿胀、功能障碍等严重性的症状表现，因此，那些患上痛风的朋友都要做好一切的护理准备，还要注意平时的日常生活的一些习惯，那么，得痛风将要注意什么？
得痛风要注意下面的事项：
1、如果患关节处发热肿胀，疼痛剧烈，可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛，对痛风性关节炎的治疗有一定帮助。
2、痛风患者每天要喝3000毫升水甚至更多，从而达到稀释血液，促进尿酸从尿中排出，减小痛风发作的机率。
3、晚上养成用热水泡脚的习惯，一般在30-40分钟，不仅可以减轻疼痛，让尿酸结晶重新溶解拍出，还有利于睡眠。
4、在身体允许的情况下，经常活动患关节，这有利于赶走沉积在关节处的尿酸结晶。
5、合理安排饮食，研究表明，痛风性关节炎的发生与人们的饮食有很大的关系，整日大鱼大肉，连续大量饮酒的人很容易患上该病，因此，在古代痛风被称作富贵病。痛风性关节炎的发生主要是体内血尿酸含量的升高，因此，饮食上不要吃高嘌呤的食物，如动物的肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁等，其次是鱼类、肉类、海鲜类等。痛风性关节炎患者一定要控制好自己的饮食，好的饮食习惯有利于痛风的治疗。
6、除了饮食和生活中的注意事项，痛风性关节炎还可以通过服用稳定降尿酸、抑制尿酸的中药，与西药不同的是中药一般比较温和，有利于身体的恢复。
以上就是医生为您们介绍的痛风的注意事项，希望能够帮助到您们，大家在平时要多加注意。不要患上此病，痛风的危害的是很大的，因此大家在平时要多加注意，不要因为疾病的发生，而影响到自身的健康，和生活的质量。
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