节假日不休(8:00-20:00)咨询热线

156-6990-3292

肩周炎
今日新闻
肩周炎

您当前所在:杭州江城骨科医院 > 肩周炎 >

该如何缓解肩周炎引起的肩部不适

发布时间: 06-22 来源: 杭州骨科医院

   该如何缓解肩周炎引起的肩部不适?随着肩周炎患者在现实中多了起来,也让更多人了解到此病,这是种会给肩部关节活动造成较大障碍的一种疾病,发生该病后患者肩部周围的关节会因此而降低活动程度,导致很多活动都无法实施。那么肩周炎引起的不适该如何缓解呢?下面杭州江城骨病医院就来教下大家。

 
  一、适度运动能够的活动肩部关节,对肩周炎所引起的肩关节不适起到不错的缓解效果,还可以更好的促进血液循环。
 
  二、冬季和夏季吹空调时要注意做好肩部保暖措施,尤其是睡觉时盖好被子别让肩关节暴露在外面,肩部时刻保有恒温的保护,对肩关节周边组织都有一定的保护效果。
 
  三、关节不适时可采用局部按摩,可以降低酸痛感,还能够缓解关节内组织的粘连,对肩周炎症状有明显的缓解作用。
 
  四、当肩关节处于发作急性期,患者还可利用一定的物理疗法来进行症状缓解。
 
  缓解肩周炎毕竟不是长久之计,要想杜绝疾病长期存在的话,还需患者要去医院进行治疗,同时自己也要做好日常事项,帮助早日恢复健康。
本文章链接地址:http://www.syate.com/jzy/1830.html

上一篇:肩周炎在日常该如何进行预防
下一篇:肩周炎的早期症状有哪些